יש לי הזכות להעביר ידע בעיתונות הכתובה, משתפת בחלק מהפרסומים להנאתכם-

אמונה בעצמנו וביכולתנו תשפיע לחיוב על התזונה של משפחתנו - ויצו

כהורים הרוצים להעניק לילדיהם את המיטב ומודעים לחשיבות התזונה בחיינו, אנו מחפשים דרכים בהן נוכל להקנות הרגלי אכילה נבונים במשפחה. במאמר זה אעסוק בדרך להקנות הרגלים נכונים בדרך של לקיחת אחריות. 

ילדים צמחונים: האם הם בריאים יותר? YNET

הילד שלכם מסרב לאכול בשר? אין סיבה לדאגה. תפריט צמחוני מוקפד ומתוכנן בהחלט יכול לספק את הצרכים החיוניים להתפתחות תקינה. הכי חשוב: לשים לב לרמות הברזל, האבץ והוויטמין B12. וכן, מדובר בלא מעט עבודה להורים

יעל חן-רביע פורסם:  13.03.06 , 09:56

 

כך תדעו: האם בתכם בסיכון להפרעות אכילה? YNET

פרסומות, תוכניות טלוויזיה וכמובן החברות שמסביב - כולם מעבירים לבנות צעירות את המסר כיצד על גופן להיראות. אך המציאות כמעט תמיד שונה - והניסיון להשיג את הגוף ה"מושלם" עלול לגבות מהן מחיר כבד. דיאטנית מסבירה כיצד תזהו שיש בעיה - ואיך צריך לנהוג כשהילדה מחליטה לפצוח בדיאטה

יעל חן רביע - פורסם:  21.10.14

EATWELL - הפורטל לתזונה בריאה

מה שילדינו אוכלים >> רשמים מתחקיר המערכת של מיקי חיימוביץ' בערוץ 2, משני צידי הקשת.

תזונה מותאמת לחורף - אתר אבאמא

כולנו רוצים לגדל ילדים בריאים. לכן כדאי להשקיע בתזונה איכותית בכל ימות השנה בכלל ובימי החורף בפרט. מאת: יעל חן רביע, דיאטנית ילדים ומשפחה.

תזונה נכונה - גם בחופש הגדול - הארץ

חופשת הקיץ של הילדים עלולה לשבור את הכללים גם בנוגע להרגלי האכילה שלהם. כך תשמרו עליהם - בבתי מלון הכל כלול, בקייטנה, בבית, בים ובבריכה

השיטות שיגרמו לילד שלכם לאכול בריא - הארץ

הילד נרתע מירקות ומאוכל מזין ולא מוכן להתיישב לאכול? הנה כמה דרכים נעימות, פשוטות ומוכחות שיגרמו לו לגשת לשולחן. כתבה שנייה בסדרה >>

הורים, אל תיתנו לילד לשבת לאכול לבדו - הארץ

משפחות שלא אוכלות יחדיו לפחות 3 פעמים בשבוע צריכות להיות מודעות להשלכות האפשריות - מהשמנה של הילד ועד התמכרויות ודיכאון. אז איך עושים את זה כמו שצריך?

איך הופכים את הסנדוויצ'ים ליותר בריאים? NRG

במקום לעשות לילדים שוב ושוב את אותם הסנדוויצ'ים: פסטרמה, גבינה צהובה או שוקולד, הנה הדרך לגוון את הכריכים ולעלות את ערכם התזונתי בכמה צעדים פשוטים

 אכילה רגשית בקרב ילדים EATWELL - הפורטל לתזונה בריאה

בשונה ממבוגרים לילדים יש פחות כלים 'רציונליים' להתמודדות עם הצפה של רגשות והיכולת שלהם להבין את התמונה הרחבה והמורכבת של המציאות מוגבלת

מוקפץ -  מגזין תזונה ותנועה לגיל הרך

הבן שלי נמוך משאר ילדי הגן. הוא אכלן גרוע ורזה מאוד. הזמנו תור לרופא לברור נושא הגובה. האם יש קשר לכך שהוא אוכל כמויות קטנות של מזון? האם יש מזונות שעוזרים לצמיחה לגובה?

מוקפץ -  מגזין תזונה ותנועה לגיל הרך

הבן שלי אלרגי למוצרי חלב. איך אפשר להעשיר את התזונה שלו בסידן ממזונות אחרים? 

הכי פשוט: כך תרכיבו לילדים צלחת בריאה בכל ארוחה YNET

אתם יודעים כמה חשוב שהילדים יאכלו מכל אבות המזון, אבל לא ממש מבינים איך ליישם זאת בשטח? מתלבטים מהו היחס הנכון בין בפחמימות לחלבונים? הדיאטנית יעל חן רביע הכינה עבורכם מדריך מיוחד לתכנון הצלחת המוצלחת

פורסם:  03.12.14 , 08:37

אכילה בררנית בילדות?! יש חיה כזו EATWELL

ארוחת ערב משפחתית, השולחן ערוך עם מפה ועליו מבחר מזונות צבעוניים ומעוררי תיאבון. שוב כמדי ערב, כל מה שהילד הסכים לאכול היה חצי פיתה עם גבינה לבנה. קצת ירקות? פרוסת אבוקדו? ביצה? כלום. מכירים? 

אכלה ואכילה - הורים וילדים EATWELL

ילדים 'בררנים באכילה' יכולים להוציא את הוריהם מדעתם, ולגרום להם להתנהגויות רבות ומשונות, להעניש ולהבטיח פרסים – כל אלה לא תמיד עוזרים להפוך את תפריטו של הילד למגוון ועשיר. מה עושים עם זה?! כתבה שנייה בסדרה

אכילה בררנית בילדים EATWELL

הילד שלכם משגע אתכם עם מה שהוא מוכן לאכול?  אתם מתעסקים יותר מדי זמן במה הוא אוכל ואיך לשכנע אותו לנסות עוד משהו? יש כמה דברים פשוטים שאתם יכולים לעשות! קבלו 10 טיפים, ועקבו אחרי ההוראות

סבתא (לא) בישלה דייסה - מגזין "הורים וילדים".

זו כתבה שמדברת על הדור החדש של הסבים וסבתות לעומת הדור הישן בנוגע לנושא התזונה.

"אין אמת אחת בתזונה": 5 דיאטנים מסבירים איך לאכול בריא

אמרו לנו שקפה מסוכן לבריאות, עכשו המחקרים מראים שהוא דווקא טוב לתוחלת החיים. ביצים פעם היו "האויב הגדול" וכיום הן חשובות לבריאות. גם הסויה עברה תהפוכות רבות עם השנים, ומה לגבי שמן כמות השומן בתזונה? פנינו לחמישה מומחים כדי לשמוע איך בוחרים בתזונה בריאה בעולם של המלצות משתנות

יעל דרור פורסם:  27.10.18 , 11:44

  • Wix Facebook page

© 2014 by RAMADO

משפחה בריאה ושמחה !

© כל הזכויות שמורות ליעל חן רביע 2014